Was ich beeinflussen kann

Es gibt einen praktischen Maßstab für das Unglück, der selten trügt. Sobald Einem etwas Unangenehmes widerfährt, so frage man sich: werde ich über ein Jahr noch daran denken?

Wird es dann noch Einfluß auf mein Schicksal haben?

– muß man diese Frage mit Ja beantworten, so ist dies ein Unglück zu nennen.

Alles Andere schlage man sich aus dem Sinn.

August von Kotzebue

Gerade passiert so vieles auf dieser Welt, das einen wirklich erschrecken kann. Es ist auch wichtig, dass man über vieles informiert ist. Aber das allermeiste kann ich selbst gar nicht beeinflussen. Da bleibt mir oft gar nicht so viel anderes übrig, als dass ich mich auf mein Leben konzentriere und manches andere ausblende. Ich könnte mir sonst von morgens bis abends und auch noch nachts nur Sorgen machen. Wird davon auch nur eine Sache anders?

Immer wieder muss ich lernen, dass ich nur auf meine eigenen Bereiche Einfluss habe. Ich kann noch nicht mal die Menschen ändern, die direkt in meiner Umgebung sind. Ich kann nicht verändern, was andere tun oder was andere denken, viele Probleme kann ich nicht lösen und über das Wetter habe ich erst recht keine Befugniss. Es ist so vieles, was ohne mein Zutun passiert und es ist daher wichtig, dass ich davon nicht mein Leben bestimmen lasse.

Was ist kontrollieren kann, sind meine Gedanken, mein Handeln und meine Einstellung. Ich konzentriere mich mit meiner Energie, auf die Dinge in meinem Leben, über die ich bestimmen kann. Das heißt nicht, dass ich für alles andere blind werde. Aber ich brauche mein Kraft um meine Aufgaben zu bewältigen. Und wenn ich mein Leben mit Liebe und Freude gestalte, dann hat es vielleicht doch Einfluss auf andere Menschen. Keinen großen, aber einen kleinen.

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