Self fulfilling

Du hast Macht über deinen Geist, nicht über äußere Ereignisse.

Erkenne dies, und du wirst Stärke fingen.

Marcus Aurelius

Immer wieder müssen wir darauf achten, wie wir über etwas denken. Denn manchmal reimen sich unsere Gedanken Geschichten zusammen, die nur in unserem Kopf existieren. Wenn wir aber davon überzeugt sind, kann es sein, dass genau diese Geschichten zur Wirklichkeit werden.

Wenn ich denke, dass jemand mich nicht mag, dann verhalte ich mich demjenigen gegenüber möglicherweise genau so, dass ich so komisch bin, dass er mich nicht mag. Wenn ich davon überzeugt bin, dass mir etwas nicht schmeckt, dann ist es ziemlich sicher, dass ich es nicht mag, wenn ich es probiere. Wenn ich jemand unglaublich toll finde, dann kann er lange Zeit viel Mist bauen, bis ich merke, dass er vielleicht gar nicht so sensationell ist.

Paul Wazzlawick hat es sehr gut erklärt, dass man mit den eigenen Gedanken den Ausgang einer Geschichte beeinflußt. Es kommt nicht so sehr darauf an, was mir passiert, als darauf, was ich darüber denke. Ich kann das schönste Leben haben und unzufrieden sein, weil ich denke, dass mir etwas fehlt. Ich kann aber auch in schwierigen Umständen glücklich sein, weil ich mich über das Gute freue, das ich habe.

Ich sollte mehr auf meine Gedanken achten, denn sie bestimmen darüber wie ich mein Leben erlebe.

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