Gedanken lenken

Change your thoughts and you change your life

Wayne Dyer

Manchmal stehen wir uns selbst im Wege, weil wir uns mit unseren eigenen Gedanken Grenzen setzen, die eigentlich gar nicht existieren. Wenn ich denke, dass ich etwas nicht kann, dann versuche ich es meistens gar nicht. Oder ich gehe so ängstlich dran, dass es auch nicht gelingt. Dann habe ich den Beweis, dass ich es nicht kann, was ich ja vorher schon gesagt hatte.

Wenn ich denke, dass jemand mich nicht mag, dann verhalte ich mich selbst auch so, dass ich eher abwartend, verschlossen oder ablehnend auftrete. Damit ist keine offene Begegnung möglich.

Es ist gar nicht so einfach, zu erkennen, wo ich mich von meinen eigenen Gedanken manipuliere. Denn jeder geht ja erst einmal davon aus, dass alles richtig ist, was man selbst denkt. Aber wenn ich merke, dass mir etwas Angst macht, dann kann es helfen, die eigenen Gedanken zu hinterfragen. Manchmal merke ich dann, dass es meine Gedanken sind, die mir Angst machen und nicht die Fakten.

Wenn ich verändere, wie ich über Dinge oder Menschen denke, dann verändern sich auch die Dinge oder Menschen manchmal. Auf jeden Fall verändert sich mein Blick auf mein Leben und das hilft mir zu einem besseren Leben. Wir sind nicht verpflichtet, jedem unserer eigenen Gedanken zu glauben.

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