Gegen den Herbstblues

Es ist nicht schwer, das Gute zu erkennen,

aber wohl, es in die Tat umzusetzen.

Konfuzius

Wie im Flug sind die Herbstferien vergangen und nun steht die große Etappe bis Weihnachten an. Die nächsten Wochen haben viele besondere Ereignisse, die angepackt werden müssen. Es hat gut getan, einfach mal abzuschalten und andere Eindrücke zu bekommen, aber ich denke, dass ich die Energie gut gebrauchen kann, damit die vor mir liegenden Wochen auch gut werden.

Die zunehmende Dunkelheit der nächsten Wochen werden mir bestimmt etwas zu schaffen machen. Da ist es gut, wenn ich solche farbenfrohen Fotos wie die von den Kürbissen, zum Bearbeiten habe. Pünktlich zum Ende der Sommerzeit hat gestern das trübgraue Wetter bei uns Einzug gehalten. Man hatte den ganze Tag das Gefühl, dass es gar nicht hell wird und abends war es auch sehr früh schon stockdunkel.

Ich weiss genau, dass ich meine Stimmung und Laune nicht vom Wetter abhängig machen möchte, aber manchmal fällt es schwer, das dann auch umzusetzen. Ich weiß aber auch, dass es möglich ist und ich werde alles daran setzen, es jeden Tag wieder neu zu schaffen. Wenn es mir schwer fällt, dann fange ich mal wieder an 10 Punkte zu finden, für die ich gerade dankbar bin und dann geht es direkt ein bisschen besser.

Oder ich denke an 5 Menschen, die mir wichtig sind, und daran, was sie mir bedeuten. Schon fühle ich mich weniger einsam. Wenn das Grau zu viel wird, dann zünde ich ein paar Kerzen an und freue mich, dass die Lichter so eine schöne Stimmung verbreiten.

Heute morgen freue ich mich auch einfach darüber, viele nette und liebe Menschen wieder zu treffen, auch wenn das in der Schule stattfindet.

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